心も身体もしなやかに

圧倒的な柔軟性・実行力・影響力
を身につけるコーチング

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⾃分の才能や可能性
を理解できていますか？

自己分析できず
自分には何が向いているのか
わからない
仕事は頑張っているが
なかなか成果が出ず
悩んでいる
感情がコントロールできず
対⼈関係が
うまくいかない

ハートクロスオーバーなら
最短であなたの目標を叶えます

思考の癖、⾏動パターンを
変化し、新しい習慣を
⼿に⼊れる
⼈に思いを伝え、
⼈に影響を与える
話し⽅が⾝に付く
⾃⼰肯定感が⾼まり、
成果を出すのが早くなる
職場の⼈間関係の改善
家族、恋⼈との関係が
深まる
悩む時間が劇的に
減少するし、
トラウマの解消ができる
セルフコーチングができるようになり、
キャリアコーチングにも
活かすことができる

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NLPとは？

誰もが⾃分らしく、
しなやかな強さを持ち、
⽣きられる世界を共創するために

認知⼼理学と⾏動⼼理学を基礎とした、天才セラピストたちのスキルを系統化したもの。
NLP（Neuro Linguistic Programing（神経⾔語プログラミング）の略称。
脳の仕組み、⼼理技術を使ったビジネススキルやコミュニケーションスキルです。
カウンセリング技術とコーチング技術を併⽤し、ブレーキとなっているトラウマや思い込みを解消し、より早い⽬標達成を実現します。
最新の研究では脳より⼼臓が先に反応することがわかっています。
⼼＝脳と⾝体どちらからもアプローチしていくことが⼤切。
５感を総動員して活⽤するのがNLP。
⼀輪⾞では不安定ですが⼼と⾝体の仕組みを理解し、両輪を使いこなせるようになることで⾃分の軸を作っていく。
そして誰もが⽇常で使えるスキル実践的な⼼理学としてみなさんにお伝えしていきます。
⾏動⼒、主体的に動ける⼈を育てていきます。

講師紹介

橋詰 牧

限りある⼈⽣の時間。お⾦も時間も浪費はやめて、最短距離で理想の⾃分になるための投資を！
国家資格精神保健福祉⼠。マネージャー、企業HRの経験の実績豊富で⼤⼿企業、⾏政でのマネジメント研修、コーチング指導に携わる。
メンタルヘルスヘルスの専⾨家として、ストレスチェック、不登校や発達障がい、不妊に悩む⽅のカウンセリングと幅広く対応。
10年以上現役を続けながら企業講師を務める。

夢島 叶美

NLPトレーナー、ヨガ講師、環境活動家として1万⼈以上の指導実績をもつマインドコーチ。
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お客様の声をご紹介！

短時間で⼭積しているように思えた
課題がクリアに！
こんなに成果が出るなら
もっと早くやればよかった。
東京/50代/経営者
男性
副業したいなとぼんやり
考えていましたが、
コーチングを受けて個⼈開業！
本業よりも稼げるように。
東京/40代/エステサロン
中川明⽇⾹様
⼈前で話すなんて
できなかった私が、
率先してプレゼンと
取りまとめを⾏うように。
初の⼥性管理職に抜擢！
神奈川/40代/教育関連
平⼭杏様
strength

ハートクロスオーバーの強み

経験・実績共に富んだ
国家資格者が指導

自己分析できず
自分には何が向いているのか
わからない

ヨガの専⾨家による
マインドフルネス指導で
⼼も健康に

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自分には何が向いているのか
わからない

個⼈に合わせた丁寧な指導で
短期間で結果がみえる

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counseling & course

カウンセリングと講座

NLPコーチング/カウンセリング

10,000円/1時間
副業や、起業を考えているが、何から始めたら良いかわからないビジネスパーソンへの コーチング。
カウンセリングの中で気持ちの整理をしながら問題解決に向けて⼀緒に考えていきます。 ⼀⾊単ではなく、カウンセリングを受ける⽅の⽬標やお悩みをお伺いした上で、 ご⾃⾝に合う⽅法をご提案いたします。 他にも、ご希望に応じて⻑期の⼼理療法も⾏っております。
対⾯でのカウンセリングをご希望の⽅はご指定の場所にお伺いいたしますので お気軽にお申し付けください。（※交通費・場所代はご負担となります。）

こんな方におすすめ

誰かに話を
聞いてもらいたい方

⽬標はあるがどうしたら
いいかわからない⽅

成果が出ていない⽅

HCOコーチング基礎講座

200,000円
セルフコーチング、マネジメントコーチングスキル⼿法を学びます。
テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト。
・パーソナルセッション2回
・セルフコーチング、マネジメントコーチングスキル⼿法
・個⼈分析診断付
セッション、講義合わせ合計8回/1時間

こんな方におすすめ

コーチングに
興味・関⼼のある⽅

コーチングのスキルを学び
仕事に活かしたい⽅

副業・起業したい⽅

NLPプラクティショナー
資格認定講座

400,000円
世界のIBMやマイクロソフトでの企業研修でも⾏われている,
最先端脳科学、⼼理学を学び、ビジネス、プライベートの成果を出します。
他スクールにはない実践ワークが豊富。英語と同じで、実践がなければ、使えません。
本校の講座は、取り⼊れ、すぐに仕事に活⽤できるよう徹底して理解を深め使っていきます。
・講座内容
・講座内容
・講座内容
・講座内容
セッション、講義合わせ合計○回/○時間

こんな方におすすめ

マネジメントする
⽴場にある⽅

現状のパフォーマンスを
向上させたい⽅

感情のコントロールを
できるようになりたい⽅

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